Herbstfahrt mit der AWO Hennef
Atta-Höhle Attendorn und Schifffahrt auf dem Biggesee
Am Donnerstag, dem 17. Oktober 2024, führt unsere diesjährige Herbstfahrt zur Atta-Höhle bei Attendorn. Anschließend machen wir eine Schifffahrt auf dem Biggesee.
Die wunderschöne „Atta-Höhle“ ist eine der größten und schönsten Tropfsteinhöhlen Deutschlands. Benannt ist sie nach der Fürstin Atta, die der Hansestadt Attendorn ihren Namen gab. Die Höhle ist leicht begehbar. Der Rundgang über ca. 1800 m dauert 40 Minuten und ist leicht zu schaffen. Anschließend, folgt eine Schifffahrt auf dem Biggesee. Abfahrt in Hennef ist um 8.30 Uhr.
Für 2024 ist noch eine weitere Fahrt am Samstag, dem 7. Dezember, zum Weihnachtsmarkt nach Aachen geplant. Weitere Informationen sowie Anmeldung ab sofort bei Karin Lemke, Telefon 0151/21925911.
Gesundheitskurse der AWO Hennef im Jahr 2024
Yoga
Dienstags 17.00 – 18.00 Uhr Sporthalle Kath. Grundschule Hennef, Wehrstraße 84,
Informationen bei Elena Grass, Tel. 0157 77626264 (SMS oder Whatsapp) oder per Mail yogafurdich@gmail.com
Sanfte Gymnastik und Qi Gong
Dienstags 18.15 – 19.00 Uhr Sporthalle Kath. Grundschule Hennef, Wehrstraße 84,
Informationen bei Dr. Sabine Bekele, Tel. 02242 915181
Gymnastik in den vier Jahreszeiten
Dienstags 19.15 – 20.00 Uhr Sporthalle Kath. Grundschule Hennef, Wehrstraße 84,
Informationen bei Dr. Sabine Bekele, Tel. 02242 915181
Yogilates Online
Mittwochs 17.30 Uhr Online Kurs,
Informationen bei Elena Grass, Tel. 0157 77626264 (SMS oder Whatsapp) oder per Mail yogafurdich@gmail.com
Yoga – Jetzt auch Online
Yogalites bequem von zu Hause aus! Wir möchten zukünftig einen Onlinekurs „Yogilates“ anbieten. Yogilates verbindet das Beste aus Yoga und Pilates! Yoga konzentriert sich auf Atmung, Beweglichkeit und innere Ausgeglichenheit. Pilates gibt Kraft und strafft den Körper. So kann man gleichzeitig Stress abbauen, zur Ruhe finden und einen schönen Körper bekommen.
Infos gibt es von der Kursleiterin Elena Grass per SMS oder Whatsapp (0157/77626264) oder per Mail yogafurdich@gmail.com.
Ausflugsfahrten
Information zu den für 2024 geplanten Reisen finden sich auf der Seite Ausflugsfahrten.
Die Rentenberatung durch den ehrenamtlichen Versichertenberater der Deutschen Rentenversicherung, Horst Gerheim, findet wieder wie gewohnt im persönlichen Gespräch an jedem 3. Mittwoch im Monat von 9:00 bis 11:00 Uhr statt.
An diesem Termin beraten wir Sie im Generationenhaus der Stadt Hennef, Humperdinckstraße 24-26, Zimmer 1.20.
Aus aktuellem Anlass ist es unbedingt erforderlich, vorher einen Termin telefonisch mit Herrn Gerheim abzusprechen. Tel. 02242/1272.