Yoga
Stress, unbeweglich, fehlendes inneres Gleichgewicht, schwaches Immunsystem? Dann ist es Zeit für Yoga!
- Yoga reduziert Stress,
- sorgt für mehr Beweglichkeit,
- stärkt das innere und äußere Gleichgewicht,
- stärkt das Immunsystem und die körpereigenen Abwehrkräfte.
- Körper, Geist und Seele werden in Einklang gebracht.
- Yoga dehnt, kräftigt und stärkt den Körper.
Der Kurs findet dienstags 17.00 – 18.00 Uhr in der Halle der Grundschule Wehrstraße statt.
Yogilates Online
In Ergänzung zu unserem Präsentkurs Yoga bieten wir auch einen Online-Kurs an.
Der Online-Kurs findet mittwochs ab 17.30 Uhr statt.
Weitere Informationen und Anmeldung bitte per SMS oder Whatsapp unter 0157/77626264 oder per Mail yogafurdich@gmail.com bei Elena Grass.